Empfindliches Zahnfleisch — 5 Sofortmaßnahmen

Blutendes Zahnfleisch ist ein Frühwarnsignal. In etwa 70 % der Fälle steckt eine beginnende Gingivitis dahinter — eine Entzündung, die sich in 1–2 Wochen mit der richtigen Routine zurückbilden lässt.

Sofort heute

• Weiche Bürste verwenden — Mittelharte schädigen das Zahnfleisch
• Mit interdentaler Bürste putzen, nicht mit Zahnseide hin- und herziehen
• Spülung ohne Alkohol — z.B. unsere LC-02™
• Auf Säure achten: Zitrone, Sekt, Energy-Drinks pausieren
• Vitamin-C-Zufuhr — wirkt direkt auf Zahnfleischgewebe

Wann zum Zahnarzt?

Wenn nach 14 Tagen täglicher korrekter Pflege das Bluten nicht weniger wird — oder wenn das Zahnfleisch sich zurückzieht (Rezession sichtbar), gehört das in fachliche Hand.